Als Joseph B. Stephenson mit der Vermittlung seiner Methode des „Natural healings“ begann, brachte er seinen Schülern in 10 Doppelstunden die grundlegenden Basis-Behandlungen bei. Darunter allem voran das General treatment – was übersetzt so viel bedeutet wie „generelle Behandlung“. Im Deutschen hat es sich unter dem Begriff Lymphatische Grundbehandlung (LGB) eingebürgert. Sie wird immer im Sitzen und am oberen Rücken durchgeführt.
Stephenson sieht gerade die Schulterpartie als ein Areal des Körpers, in dem sich sowohl auf körperlicher wie emotionaler Ebene gerne auch „die Last der Welt“ getragen wird. Die individuelle Belastung zeigt sich in einem dokumentierten „Wärmebild“ des Körpers sowohl als Hitze im Gewebe (bei einem „Zuviel“ an Energie) sowie im erhöhten Tonus / Spannungszustand der Gewebe.
Auf der linken Körperseite befindet sich übrigens auf Schulterblatthöhe auch der 6th heart spot. Er wird auch als „emotionaler Herzpunkt“ bezeichnet. Man findet ihn leicht: er „juckt“ unangenehm, wenn zuviele Emotionen auf uns wirken und wir können ihn nur erreichen, wenn wir gelenkig sind – ansonsten wird im Alltag gerne auch auf ein Hilfsmittel zurückgegriffen, um den Punkt zu entstauen.
Ich werde von meinen Absolventinnen immer gefragt: „Braucht man die Grundbehandlung unbedingt?“ – und meine Antwort ist stets ein klares „Ja.“
Die Grundbehandlung ist wie das morgendliche Zähneputzen… es ginge zwar auch ohne, gibt aber einen besseren Start in den Tag.
Eine – wenn auch kurze – Lymphatische Grundbehandlung sollte jeder Behandlung vorausgehen, denn sie dient der Lymphöffnung und der Entspannung des Schultergürtels. Durch das Lösen von Spannung und Kongestionen sowie deren Abtransport könnte sie in Kombination mit dem lymphtätigen Effekt auch als Entgiftungsmassage dienen.
In den englischsprachigen Büchern (siehe Patricia Bradley) gibt es mehrere Möglichkeiten, wie die Grundbehandlung angewendet werden kann:
1. Die Grundbehandlung als „Stand-Alone“
Eine Lymphatische Grundbehandlung besteht immer aus 8 Schritten, wobei jeder Schritt eine spezielle Aufgabe hat, z.B.:
- Lymphöffnung,
- Bewegen der Lymphe & Aktivieren der Life Force
- Muskellockerung & Lösen von Verklebungen
- Abtransport von Kongestionen & Entsäuerung der Gewebe
Alle Behandlungsschritte basieren auf den 4 Prinzipien.
Eine LGB kann – je nach Gewebszustand sowie Behandlungssziel – zwischen 5 und 20 Minuten dauern.
Am besten wird eine verlängerte Grundbehandlung übrigens „vertragen“, wenn die Schritte jeweils von #1 – #8 und dann wieder von vorne durchgeführt werden. Gerade Schritt #2 mit den Abwärtsstreichungen vom Mastoid bis zur Schulterhöhe kann – wenn zu lange am Stück angewendet – bei Menschen mit niedrigem Blutdruck zu Schwindel und bis hin zur Ohnmacht führen.
Übrigens:
Schritt #1 – #4 der Grundbehandlung sind als Eigenmassage geeignet und immer dann dienlich, wenn
- Kopfschmerzen / Kopfdruck im Spiel sind
- oder bei Schnupfen
- nach einem zahnärztlichen Eingriff
- bei Nackenverspannung
- nächtlichem Zähneknirschen
- etc.
2. Die Lymphatische Grundbehandlung als vorbereitende Massage
Als Vorbereitung dient die LGB immer dann, wenn wir am Oberkörper arbeiten. In Folge schließen sich dann zum Beispiel diese Module an:
- Nierenbehandlung
- Schilddrüsenbehandlung
- Nackenbehandlung
- Behandlungen des Kopfes
Bei allen diesen Modulen ist es von Vorteil, wenn durch die Lymphatische Grundbehandlung die Lymphe bereits aktiviert und die Gewebe in Fluss gebracht wurden.
3. Sonderfall: Grundbehandlung zum Abschluss einer Creative Healing Behandlung
In der englischsprachigen Literatur sind die Lungenbehandlungen in bezug auf die Vorbereitungen der Gewebe gesondert aufgeführt.
Ich persönlich finde, dass auch hier die Lymphatische Grunbehandlung im Vorfeld der eigentlichen Lungenbehandlung das Lungengewebe bereits tonisiert und wir deshalb daran anschließend eine einfachere Lungenbehandlung erwarten können.
Fazit
Egal mit welchem Augenmerk wir die Lymphatische Grundbehandlung anwenden – sie dient der Regulation und kann dabei helfen, die Selbstheilungskräfte des Menschen zu aktivieren.
Übrigens:
Neben der Lymphatischen Grundbehandlung gibt es noch weitere Grundbehandlungen, die von einer erfahrenen TFM-Therapeutin im Rahmen eines Zweiercoachings auch an ein Familienmitglied vermittelt werden können: es handelt sich um:
Die Grundbehandlung des Beckens
Auch diese Grundbehandlung wird am sitzenden Patienten durchgeführt und dient der Beckenöffnung und dem Lösen & Abtransport von Schlackenstoffen. Die aus 4 Schritten bestehende Beckenbehandlung entstaut reflektorisch über das Kreuzbein auch bereits die Organe des kleinen Beckens und dient durch die Überstreichung der neurolymphatischen Dickdarmzone dazu, die Verdauung anzuregen. Des Weiteren können wir durch diese einfache Beckenbehandlung auch die Statik bereits positiv beeinflussen und die Streckmuskulatur befrieden.
Die „einfache“ Bauchbehandlung
Diese 4-teilige Grundbehandlung wird am Patienten in Rückenlage durchgeführt. Wichtig ist hierbei auf die Lagerung zu achten, die Knie zur Entlastung der Bauchspannung mit einer Knierolle zu unterstützen und stets auf eine wohltemperierte Umgebung und eine entsprechend Abgedeckung der gerade nicht behandelten Areale zu achten.
Alle hier erwähnten Grundbehandlungen können als Schritt-für-Schritt-Anleitung im deutschsprachigen TFM-Lehrbuch nachgelesen werden.
Verwendete Literatur:
