Nährendes

„Nähren“ ist Vieles. Zu wissen, was dem Körper gut tut, bezieht sich sowohl auf das Außen wie das Innen. Hier eine schnelle, wärmende, nährende Frühstücksidee, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen nährt: Selbst gemachtes Honey Crunch. Man nehme: 250g kernige Haferflocken 1 Päckchen Mandelstifte 1/2 Teelöffel Salz 60g Kokosöl 75g Cranberries 50g Kürbiskerne 100g Blütenhonig […]